ماه: خرداد 1401

بررسی راهکارهای کنار آمدن با حسرت درست است که گاهی نمی‌توانید از حسرت خوردن اجتناب کنید، اما خبر خوب این است که با اقداماتی می‌توانید

بررسی عوامل و تاثیرات احساس حسرت زندگی پر از تصمیم‌ها و مسیرهای انتخاب‌‌نشده است، بنابراین جای تعجب نیست که گاهی به‌خاطر تصمیم‌هایی که گرفته‌ایم یا

بنظر شما همدردی و همدلی چه تفاوتی دارند؟ تفاوت همدردی و همدلی نکته‌ای است که بسیاری از افراد به آن توجه نمی‌کنند. آنها نمی‌دانند معنی

بررسی اختلال شخصیت اجتنابی اختلال شخصیت اجتنابی یا دوری‌گزین با الگوی طولانی‌مدت پرهیز از موقعیت‌های اجتماعی شناخته می‌شود. به‌زبان ساده‌تر یعنی فرد از جمع پرهیز

آشنایی با روش های تقویت هوش انطباقی هوش منطقی یا آی‌کیو، هوش هیجانی و هوش‌های چندگانه انواع هوش‌های تعریف‌شده هستند که شاید خیلی نامشان را

یادگیری تنفس صحیح برای کاهش استرس «اگر استرس داری، پشت‌سر هم چند تا نفس عمیق بکش!» حتما چنین توصیه‌ای را شنیده‌اید یا شاید خودتان هم

چگونگی مقابله با اضطراب یا استرس شروع هفته کاری در این مطلب سایت موسسه روان سلام روان درمانی کوتاه مدت در تهران به بررسی راه

نشانه‌ها و راه‌های رشد بلوغ عاطفی چیست؟ وقتی می‌گوییم فردی از لحاظ عاطفی بالغ است یا به‌اصطلاح به بلوغ عاطفی رسیده، معمولا فردی را تصور

بررسی اثر تقدم اثر تقدم یعنی تمایل به یادآوری بهتر اطلاعات ابتدای فهرست نسبت به اطلاعات وسط یا انتهای فهرست. اعتقاد بر این است که